Każdą dietę dopasowujemy do: płci, wieku, aktualnej wagi, wagi docelowej, poziomu aktywności fizycznej, tempa, w którym chcesz schudnąć, czasu, który chcesz poświęcić w kuchni, różnorodności posiłków i preferencji smakowych.
Zdrowy i zbilansowany sposób odżywiania, pomoże Ci skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów.
W naszych jadłospisach znajdują się produkty z każdej grupy – nie zabraknie w niej obok warzyw, nabiału, ryb i mięs także produktów pełnoziarnistych oraz owoców. W diecie nie ma produktów, których nie lubisz. Są to tanie produkty i proste przepisy. Do każdego programu żywieniowego dostajesz:
- tygodniowy indywidualny program żywieniowy
- informację na temat kalorii i innych składników
- receptury niezbędne do przygotowania posiłków
- listę zakupów wszystkich produktów!!!
Zachowane są normy Polskiego Instytutu Żywności i Żywienia, a cały program przygotowywany jest przez profesjonalnego dietetyka!!!