Tabele kaloryczne pozwalają na określenie wartości energetycznej konkretnego produktu. Kaloryczność posiłków ma bardzo duże znaczenie dla tych osób, które się odchudzają, niemniej jednak właściwej ilości
Jabłka to owoce rosnące w naszym klimacie i dostępne w sprzedaży przez cały rok. Najlepiej smakują zerwane prosto z drzewa, ale doskonale sprawdzą się też
Coraz częściej zdarza się nam rezygnować z słodzonych, gazowanych napojów, a lokale, oferujące fast – food omijamy szerokim łukiem? Zależy nam, aby kupowane produkty spożywcze